jógaoktató

70/347-44-47


Gerincjóga és Hatha Jóga oktató, sport oktató (rekreáció szakágban), wellness-fitness instruktor, sí oktató

Mindig is kíváncsi, örökmozgó ember voltam, a nyugtalanság és szabadság vágy a mai napig elkísér. Egyszerre ezer dolog érdekelt és sok mindent kipróbáltam, mielőtt a jóga ösvényére léptem volna, de mindig volt egy hiányérzetem, semmi sem adott teljes megnyugvást. Leginkább arra keresem a választ, mi teszi az embereket valóban elégedetté és boldoggá. Sajnos meg kellett tapasztalnom, hogy elsősorban a test egészsége a legfontosabb, hisz minden innen fakad. Alapvetően ez ad keretet lelki állapotunknak, teljesítményünknek és annak, miként érzékeljük a világot, a valóságot. És mivel mindezek visszahatnak fizikai állapotunkra, az az ideális, ha egyszerre ápoljuk lelkünket, szellemünket és testünket.

A jóga képes megadni ezt a stabil alapot, hisz mindent megtalálunk benne: a mozgás örömét, az anatómia csodáit, az elme hatalmát a test felett és egy mindent átfogó filozófiát.

Sokféle út létezik, de az, hogy hogyan érezzük magunkat, miben leljük örömünket és mi tesz minket boldoggá, az már csak rajtunk múlik. Én hálás vagyok a sorsnak, hogy rátaláltam a jógára, és elindultam ezen a hosszú, bár néha nehézségekkel teli önismereti úton. Bár sokat kell még tanulnom, tapasztalnom, de kárpótlásul rengeteg izgalomban, meglepetésben és felismerésben van részem, ami által még jobban kiteljesedhetek.

Ha te is úgy gondolod, hogy az egészség és a belső harmónia megismerésében Te is a jóga útját választod, akkor én örömmel leszek kísérőd ezen az úton. Gyere nézz meg minket, remélem a stúdió hangulata, energiái és a nem utolsó sorban az Alory csapata téged is elvarázsol!

Várlak szeretettel óráimon!

"Csendes mosolya, nyugodt hangja, választékos beszéde kiváncsivá tesz. Nyugodtan mozog, mintha minden lelassulna. Nem láttam még rohanni, mégis jól bánik az idővel. Elemi tisztaság árad belőle. Mégis van benne valami titokzatos. Talán a mosolya mögül jön... Órái meghittek, érezhető sportos múltja. Nemcsak a hölgyek, az urak is rendszeres és lelkes látogatók óráin. Zsóka, köszönjük, hogy bizalmat szavaztál nekünk és gazdagítasz bennünket!"
                                                                                                                 (Dénes Éva stúdióvezető)