Ápolt lábak nyáron is

A téli időszakban sokan elhanyagolják a lábukat. Pedig ebben az időszakban a legfontosabb odafigyelni a láb ápolására, mivel zárt cipőben van lábunk, és ez kiváló telephely a gombáknak.

Sokan csak egy, vagy két cipőt hordanak egész télen, és nem figyelnek oda a cipő karbantartására. Most, hogy közeledik a szandál időszaka, nem merik megmutatni a lábukat. Gyakran otthon kezdik kezelni a bőrkeményedést, de ez nem mindig visz eredményes megoldáshoz. Ebben az esetben kell szakemberhez fordulni. Néhány kérdést tettünk fel Lengyel Barbara kéz-, láb- és körömápoló szakembernek, mivel lehet helyre hozni az elnyűtt lábakat:

Kérdés: Nagyon vastag bőrkeményedés van a sarkamon, és otthon reszelgetem habkővel, de nem nagyon akar eltűnni! Mivel tudnám leszedni?
Válasz: Sajnos a habkő nem a megfelelő segítség a bőrkeményedésre, mivel vastag réteget kell eltávolítani, az otthoni ápolás nem mindig hoz segítséget, ezért érdemes pedikűröshöz fordulni, aki profi eszközzel eltávolítja a megkeményedett bőrt.

Kérdés: Több tyúkszem van a talpamon, és annyira fáj, hogy alig bírok ráállni. Próbáltam a tapaszt, de nem segített!
Válasz: A tyúkszem egy kúp alakú bőrkeményedés, amely ha mély, akkor nyomhatja a csonthártyát, ebből adódik a fájdalom. A tyúkszemet, mindenféleképpen szakemberrel kell kezeltetni, mert ha nem megfelelően szedik ki, akkor nagyon gyorsan visszanő. Mindemellett a lábbeli kialakítása nagyon fontos, mert ha a talpán lévő boltozatok nem megfelelően vannak alátámasztva, akkor több probléma is kialakulhat a lábán!

Kérdés: Az egyik körmöm sárgás színű, lehet, hogy gombás?
Válasz: Mindenféleképpen menjen el egy szakemberhez, aki megnézi körmét és azonnal tud válaszolni, és tanácsot adni a kezelésre! Ne hanyagolja el, mert ha gombás fertőzésről van szó, akkor átterjedhet a többi körmére, és az már komolyabb kezelést igényel!

Kérdés: Gyakran kirepedezik a sarkam. Mit tegyek?
Válasz: A nyári lábbelik nem mindig megfelelő anyagból készülnek, ezért gyakran kirepedezik a sarok, megvastagszik a talp bőre, emiatt fontos, hogy tegyünk ellene! A talp bőre nem termel zsírt, így magunknak kell a kiszáradástól védeni. Szakember segítségével tökéletes lábakat varázsolhatunk nyárra, melybe beletartozik a körmök ápolása is. Gyógypedikűr alkalmával a megvastagodott bőrt eltávolítjuk, majd mélyhidratáló krémmel ápoljuk. Emellett benőtt köröm kiemelése, tyúkszem kiszedése is beletartozik a pedikűr-szolgáltatásba. SPA kezeléssel, és otthoni lábápolási tanácsokkal is szolgálunk.

Kérdés: Valóban árulkodik rólunk a lábunk, ahogy a kezünk, tenyerünk is?
Válasz: Minden embernek más-más a talpa, mivel a saját élete tükörképe. Sok mindent elárulnak a körmök, lábujjak alakjai, a talp redőzöttsége. Csak néhány példa: a jobb láb a kreativitást, hatni akarást mutatja, míg a bal láb a családi, érzelmi oldal. A lábujjak, a nagyujjtól a kisujjig, a fej, szem, és a fül reflex zónái. A boka az alhas tájékán lévő szervek zónája. A sarkon lévő bőrkeményedés azt jelenti, az illető kénytelen a sarkra állni. Ezen felül, még sok mindent megmutat a láb, amiről nem is sejtjük, hogy látható.

Kérdés: Milyen illóolajokkal, gyógynövényekkel érdemes kényeztetni a lábunkat?
Válasz: A citrom és grapefruit olaj salaktalanító és vízhajtó hatású, a levendula nyugtató, stresszoldó, a rózsa harmonizáló. Tegyünk 5-8 csepp illóolajat 35-38 fokos vízbe, majd áztassuk a lábunkat kb. 15 percig. Ha megszárítottuk, feltétlenül krémezzük be!

Kérdés: Körömvágásnál gyakran begyullad a körömágyam. Mire kell figyeljek?
Válasz: Nem mindegy, milyen formájúra vágjuk a lábkörmöket. A nagyujjon mindig egyenesre vágjuk, a többi ujjon mandulaformájúra vagy egyenes végűre. A lábkörmökön soha ne vágjuk ki a körömbőrt, mert gyulladáshoz vezethet. Elég, ha egy puha textildarabbal vagy bőrfeltolóval finoman visszanyomjuk.

Kérdés: Mi a szép és hibátlan lakkozás titka?
Válasz: A lakkozás csak zsírmentes felületen történhet meg, így az első réteg lakkozás előtt töröljük át a körmöket lakklemosóval. A lakkozás négy lépésből áll: egy réteg színtelen alaplakk, hogy a fedőlakk ne színezze sárgára a körmöket. Két réteg színes fedőlakk, majd egy réteg színtelen lakk. Az utolsó réteg lakk előtt még tehetünk a száradó fedőlakkba díszítést.

Kérdéseivel forduljon szakértőnkhöz:
Lengyel Barbara
kéz-, láb-, körömápoló szakember